プロテイン どれがいい？なにがいい？
プロテイン歴5〜10年以上
いちおそれなりにいろんなプロテインを
試してきた。
プロテインを飲むトレーニーなら
誰しもが通る道だと思う。
プロテインの独断と偏見の評価備忘録
評価100点満点方式
マイプロテイン
100点
ここ何年かでいきなりブレイクした
メーカー。味の種類が豊富だし
プロテインの種類も豊富。
オレは1番安いかつ味なしのプレーンしか
買ってないからあんまり関係ないけど。
そして品質も普通に良くてなおかつ
1番？安い。たぶん。
もはや脳死でこれを買っている。
初期は日本語に対応してなかったみたいだけど今じゃ日本語に対応してるし隙がないんではないか。こだわりがあるとかネットで注文が出来ないとかダルいとか以外なら
これでいいと思う。
LAニュートリューション85点
たしかマイプロテインが台頭する前には
それなりに安かった
今は知らない
5kgでプレーン味しか買ってないから
味はよく分からない。プレーンは普通だった。
ビーレジェンド
90点
値段は今じゃ多少高い？
味はなぜかプレーンも甘い。
甘めに飲みたいときはこれを飲んでた。
チョコ味も他のメーカーでいうココア味とは
違うメーカー独自のチョコ味ってかんじで
個人的に味は好きだった。
バルクスポーツ
90点
オサレなハレオのローコスト版みたいな
国産の中じゃ値段は安いほうだと思う。
味は全部薄めの味付け。
濃い味ガッツリ系を求める人には
物足りないかも。
薄い味が好きな人には合うかも。
オプチマム
ゴールドスタンダード
90点
評価が高い海外製のプロテイン
まぁチョコ味？は普通に美味いと思う。
バニラ味はなんか人工的なバニラ感の香りと味も濃くて苦手だった。
70点ココア味やらバニラ味を飲んだ
昔バルクスポーツやビーレジェンド、マイプロテインが出る前に何度か買った。
もはやコスパが悪すぎる 中身は知らん
味も普通だった気がする
アクア？のグレープフルーツ味は
美味かった気がする
ただなんか一種類だけクソ不味いのがあった気がする
80点
一時期は買っていた。
味は美味かった。
コスパはもはや鼻くそだ
75点
味は普通に美味かった気がする
同上
ケンタイ 飲んでない
ファインラボも昔はよく飲んでるって
言ってた人 よく見た気がします
ファインラボのグレード良いプロテインの
高タンパクで低脂肪のやつ
安いやつのバラエティパック昔飲んだけど
味は普通に美味かった気がします
あとは忘れた
まとめます
通販可能ならマイプロテインが
1番おススメだと思います。
次点で国産だとバルクスポーツや
ビーレジェンド
その他国産でも似たような価格帯で
コスパ良いのはあるので
ご自由にという感じです。自分は
飲んでないので味等分かりませんが
レビュー等見てる感じ
評判は良さそうですね。
あとは海外系プロテインが良いなら
海外サプリの販売サイト
メジャーどころだと
アイハーブとかサウスランドファーマシー？
とかで海外系プロテインやサプリ
買うと良いと思います
ビタミンやらなんやらはアイハーブなんか
が安いですよね
パッと見た感じ
マイプロテインもビタミンやらの
補助栄養系安いからコスパ良さそうですけど
コストや味でそこらへんは好み変わると
思うので。
通販やらない方なら店舗で買うことに
なると思いますが
チェーン系スポーツショップや
ドラッグストアあたりで買うことが
多くなるのかな？
ケンタイ
ここらへんは価格帯も同じようなもんだと
思うので 味とかパッケージとか
インスピレーションでお好みでって
感じになると思います。
※2018/9/13追記
たまたまプロテイン15メーカーの比較サイト
を見つけました (というかリンクから飛ばされたw)
ちゃんとデータの裏付けは自分でしていなから盲信はできないけど参考には
なるかもしれません。
価格に対しての栄養の割合などコスパ
が出して比較してる感じがですね
ただマイプロテインなんかは
割引のサービスやオマケのサービスが
大きいので
割引率やサービスを考慮して計算しているのか が気になります。
多分してないかもしれない。
自分は5kgの大容量をプレーンで買っているので知っているかぎり1番安く買えていましたので疑問に思いました。
ただちゃんと自分で計算したのも何年か前
なので今は価格も変わっているのかもしれないし結局気になる方は
自分で調べた方がいいかもしれませんね。
