自分は菓子パンが好きだ。基本的に菓子パンは身体(健康)には悪いと言われている。原材料の小麦粉(の中のグルテン)はいろんなトコロで害悪説が言われているし菓子パンはそれにプラス 質の悪い脂ショートニングやら白い悪魔と呼ばれている砂糖他には保存料やら…

ロードバイク に安いサイコンを着けました。サイコンとはサイクルコンピュータの略で速度や距離、平均速度やらいろいろなデータを表示記録できるあると非常に便利なモノでございます。とりあえず現段階であまりお金をかけたくなかったので(ロードバイク は周…

本を売るならブックオフ中古本を買ったり売ったりするといえば思い浮かぶのはブックオフ全国？チェーンだしわりかし何処にでもあるし。3月あたりに断捨離(いらないもんを捨てまくった)をした時にもう読み返すことはないであろう漫画や雑誌、書籍類を売れそう…

通販といえばamazon有名ですよね最近amazonで買い物しまくってます。店頭より安いし店頭にないものでもポチポチすればすぐ買えてしまう。便利すぎますね。しかし今回初めて電気製品で使用できないものを買ってしまいいつもなら仕方ないかと諦めるところを頑…

自分は理論や理屈が好きでどうすれば簡単確実に筋トレの効果を得られるのかが知りたい。ただ単に調べる事も好きだし知ることも好きだし活字を読むことも好きだ。今までなかなかの数の量の本や雑誌やブログを読んだり動画なんかを見たりしてその知識や実践内…

買ってから何年も経ったので感想。氷をいっぱい入れて飲み物入れる。一晩経っても(6〜８時間)氷は残りキンキンに冷えた状態で残ってる。素晴らしい。見た目がガラスのコップで飲みたいとかこの金属製のコップは嫌だとかこだわりがないならば性能は優秀だと思…

↑のパワーラックを自宅に設置して念願のホームジムを手に入れてから2〜3週間(テキトー)が経った。その感想良い点いつでも好きなタイミングでトレーニングが出来る むしろやり過ぎて関節に負荷がかかり過ぎてセーブしないといけない。ジムでは周りに気を使っ…