筋トレのまとめメモ +ロードバイク +栄養+健康+読書

トレーニング記事はトレでブログ内検索

2020-09-27から1日間の記事一覧

2020\07/07 筋肉翻訳 ゼロカロリー飲料の体への影響の真実【筋トレ】

ゼロカロリー飲料の体への影響という健康関連の動画を見てみました。夏になるといつもゼロカロリーコーラを毎日飲んでいるので興味がありました。人工甘味料は賛否両論ありますがどうなのでしょうか?まず結論ですが、健康に悪く飲むべきではないという事だ…