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2020-03-21から1日間の記事一覧

2020/02/29 高須幹弥 高須クリニック 新型コロナが流行っていてもジムで筋トレ、有酸素運動してもいいですか?

高須クリニックの高須幹弥医師の動画から新型コロナが流行っていてもジムで筋トレ、有酸素運動してもいいですか?というタイトルの動画を見てみました。結論から言うと なるべく行かない方がいい行かないにこしたことはないホームジムなり家でトレーニングす…