肩のトレーニングをしていて1セット目 アンダーハンドのプレス10repしてそのまま縦拳？の握りのプレス10repを終えて2セット目アーノルドプレスを10repをやろうしたら3rep目あたりに左首のあたりのスジ？か何かがポコンッとなりました。んっ？となりながらも…