ダンディなmen'sダイエットボディコーディネーターさんの動画。動画の編集も拘りがありすごいなと思います。個人的にベントオーバーローは取り入れていきたい種目なので勉強がてら動画をまとめます。背中のコンパウンド種目としてベントオーバーローは有名で…